• atendimento@boasaudesuplementos.com.br

  • Parcelamos em até 3x

  • 10% de desconto à vista no boleto

Seja Bem Vindo à Boa Saúde Suplementos Faça o Login

preloader
Pré-Treino

Pré-treino

Quem cuida da própria saúde, sabe que uma alimentação correta, aliada prática de atividades físicas, é o segredo para levar uma vida equilibrada. Porém, nem sempre conseguimos obter todos os nutrientes necessários e essenciais para ter disposição e performance por meio dos alimentos que consumimos. Por isso, recorrer ao suplemento pré-treino é uma das opções mais indicadas para quem deseja melhorar o desempenho nas atividades físicas e ter resultados expressivos de maneira saudável.

O que é e como funciona o suplemento pré-treino?

Como o nome já diz, o pré-treino é um suplemento alimentar que deve ser consumido antes do treino, tendo como objetivo principal a melhoria do desempenho e de resultados durante os exercícios, seja aumentando o rendimento, dando mais energia ou até mesmo auxiliando no ganho ou na recuperação muscular. Dependendo do produto, esse suplemento também pode ser usado por quem tem o propósito de queimar gordura.

Esse tipo de suplementação foi desenvolvida justamente porque não conseguimos obter as quantidades suficientes de ingredientes por meio da alimentação comum. Ela é composta por várias substâncias precursoras do NO2 (óxido nítrico), como a beta-alanina, arginina, fosfatos, entre outras.

Para quem é indicado e como tomar?

O suplemento pré-treino é indicado para pessoas que precisam complementar a alimentação no momento em que aumentam as suas necessidades energéticas e de nutrientes. Esses produtos podem ser usados por quem pratica treinos de alta intensidade ou por quem realmente precisa desse tipo de suplementação por recomendação médica.

A maneira como o pré-treino é consumido faz toda a diferença para o seu efeito. Por isso, é essencial verificar as recomendações de uso e dosagem que estão indicadas na embalagem de cada produto e também procurar um profissional que possa orientar a maneira e quantidade corretas para tomar.

Tipos de suplemento pré-treino

Existem muitas opções de pré-treinos disponíveis no mercado, em diferentes formas de consumo. Para saber qual o melhor em cada caso, o indicado é procurar um profissional que prescreva o produto correto, de acordo com as metas e condições de saúde e também que compreenda a melhor maneira de consumo de acordo com o seu treino.

Entre os produtos mais consumidos, podemos destacar:

  • os que possuem creatina;
  • beta-alanina;
  • cafeína;
  • taurina;
  • os termogênicos e diuréticos.
    • No site da Boa Saúde Suplementos você encontra as melhores marcas de suplementos pré-treino disponíveis no mercado, para todos os objetivos e necessidades. Navegue em nossa categoria e encontre o produto ideal para você!

Ver Mais